前列腺痛是哪些不良习惯导致的

前列腺痛发生的时候会阴部。小腹都会有疼痛，严重影响日常生活和工作。生活中都是什么因素导致前列腺痛的发生呢。

前列腺痛是哪些不好习惯导致的？

1、长期便秘：前列腺后叶部位跟直肠紧挨在一起，所以当男性长期便秘的话，直肠里的粪便就会挤压着前列腺，阻碍了前列腺局部的血液循环。还有就是便秘会产生出毒肿，时间久了就会危害到前列腺等相邻部位。

2、爱吃兴奋性食物：男性经常吃一些辛辣兴奋性的食物，会兴奋到体内的消化道、引发泌尿道充血、还很容易引起便秘。

3、不爱喝水：大家应该都知道多喝水对身体好，男性要是不爱喝水或是少喝水，排尿次数就会减少，尿液会在体内浓缩，尿液里的有毒物质也就会在体内集聚，不能及时排出体外，给前列腺造成危害。

4、久坐不动：男性由于工作原因比如司机、上班族、白领等，需要长时间的坐着，这时就会挤压男性的前列腺，还很容易使得膀胱里的你尿液回流如前列腺，尿液里的细菌就会感染前列腺。

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