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对于男人来说，阳痿就是恶魔。 它不仅会破坏男人的健康，还会破坏幸福的家庭。 因此，很多男性朋友都想知道如何避免阳痿。 那么，男性如何预防阳痿呢？ 我们来看看义乌建国医院的介绍。
男性如何预防阳痿
1、了解性知识：很多男性因为错误的性观念和缺乏性知识而患上阳痿。 因此，男性想要拥有健康的性功能，掌握必要的性知识、树立正确的性观念非常重要。
2、调节精神状态：男性在压力大、忧虑、身体过度劳累时，容易出现暂时性阳痿。 这是正常的生理情况。 不要造成心理负担。 及时调整心态，积很面对。 这也是预防阳痿的好方法。
3、戒烟戒酒：香烟中含有成分等对身体有害的物质。 经常吸烟很容易导致阳痿。 另外，酒精对整个神经系统有控制作用，也会导致阳痿。 因此应尽可能避免饮酒和吸烟。
4、生殖健康：男性应定期进行生殖检查，如有生殖疾病应积很治疗。 同时，尽量避免服用对性功能有害的药物。
